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近日,在長沙民政職院心理中心團體輔導(dǎo)室里,歡快的音樂伴隨著陣陣歡笑,一場別開生面的鼓圈心理團體輔導(dǎo)讓該校師生玩嗨了。
為進一步推動心理健康工作,加強師生交流,提升師生心理健康水平,長沙民政職院學(xué)生工作部(處)心理發(fā)展指導(dǎo)中心開展了師生融樂活動第二期——“鼓動心弦,樂享人生”鼓圈心理團體輔導(dǎo)活動。活動邀請湖南省第二人民醫(yī)院音樂治療師、VMC認證鼓圈引導(dǎo)師聶斌指導(dǎo),50名師生參與。
活動中,聶斌介紹了“鼓圈”的各種擊打樂器和基本的演奏方法并進行示范,同時運用手勢和語言變換進行引導(dǎo)。老師和同學(xué)們圍坐一圈,手里拿著自己挑選的樂器作為對話工具。聶斌邀請師生們輪流上臺,運用不同的引導(dǎo)方式,變換大家手中的樂器的節(jié)奏。師生齊聚一堂,用敲打樂器的方式相互交流,密切配合,活動現(xiàn)場不時爆出歡快的笑聲。
活動結(jié)束后,參與師生紛紛表達了自己的感受,對活動給出了好評。鄒老師說:“我很喜歡鼓圈團輔,急切澎湃的鼓聲能宣泄出我的心理壓力和負面情緒,使我緊繃的心情得到舒緩。”“我是一個內(nèi)向的人,很想和同學(xué)老師交流,但是又不知道如何去交流,這個活動給了我前所未有的放松感,在這里每個人都很親切和溫暖。這應(yīng)該就是音樂的神奇,感謝心理中心給我們搭建了這么好的平臺?!眲⑼瑢W(xué)分享道。
據(jù)悉,長沙民政職院心理發(fā)展指導(dǎo)中心時刻關(guān)注師生心理健康,積極搭建師生溝通交流平臺,結(jié)合師生心理需求,定期開展各種形式的心理健康活動,為學(xué)生送上最貼心的心理服務(wù),培育學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài),營造和諧校園文化氛圍。(李麗玲 杜瑩)